نگاه کنید چه خفنه
یک ابر بازی دیگه
دانلود در ادامه مطلب
این نرم افزار عالیه
دانلود در ادامه مطلب
درباره
نرم افزار ,
تغذیه یک ورزشکارباید مناسب باشد.
چیزی مثل قهوه قبل از بازی به یک فوتبالیست انرژی لازم را می دهد تادر هنگام بازی خسته نشود.
خوب همه می دانند که شیر، ماست ، پنیر ، کره و کلا لبنیات برای یک ورزشکار و هر کس دیگر بسیار مناسب است.
دیگر باید بدانید که پزشکان خیلی خوب گفتند که در ازای هر یک ساعت تحرک باید یک لیتر آب بخورید .
ولی بعضی ها این عمل رو رعایت نمی کنند و دچار بیماری های خفیف می شوند.
و اما پیتزا،همبرگر و... برای یک ورزشکار ضرر دارند.
دروازبان
و اما در بین 11 بازیکن فوتبال یک بازی کن به نام دروازبان وجود دارد که بسیار استسنایی است.
او باید در تغذیه اش را بپاد و بیشتر از بقیه ورزشکاران مواظب تغذیه خود باشد.
بقیه در ادامه مطلب
درباره
تغذیه ,
تا به حال به روش زدن ضربه های آزاد رونالدو فکر کردید؟
برای اینکه با این روش اون آشنا بشید این کلیپ را دانلود کنید.
دانلود در ادامه مطلب
درباره
ورزشی ,
آیا تمرینات دروازبانان خارج را دیده اید؟
آیا به شیوه آنان تمین کرده اید؟
اگر این کار هارانکردید این کلیپ را دانلود کنید تا مانند آنان خوب دروازبانی کنید.
دانلود در ادامه مطلب
تعداد صفحات : 3
درباره ما
به نام خدا سلام. به این سایت خوش آمدید و آمید وارم از حتی مبتدی ترین سطح به بالا ترین سطح فوتبال برسید و در حد مسی و رونالدو و علی کریمی و علی دایی مهارت های زیادی کسب کنید.نظرم یادتون نره.
اطلاعات کاربری
نویسندهلینک دوستان
آرشیو
نظرسنجی
از این سایت خوشتون اومد؟
کدام تیم را دوست دارید؟
پیوندهای روزانه
آمار سایت
فقثقف
ثقفثفثثثثثثثثثثثثفثفث